パーソナルトレーニングジムに復帰してから「食事」を調整しているのですが、どうしても食べたくなってしまうものがあります。
それが「ラーメン」です。
私は男性ではないでの「ラーメンが好き」ということではないのですが、たまに食べたくなるのがラーメンです。w
トレーナーからZENB（ゼンブ）麺をおすすめされた！
パーソナルトレーニングへ復帰してから約１ヶ月後のことです。
担当のパーソナルトレーナーに「ラーメンが食べたい」と正直に伝えたところ、「単発なら問題ない」ですよ！と回答がきました。
「単発？？？」
この単発とは「１回なら問題ない」とのことでした。
ダイエット中にラーメンを食べるメリットは少なくて、デメリットが多いため「制限なく食べてよい」と言えるには、もう少しトレーニングのパフォーマンスが上がってからの方が「ダイエット効率がよい」とのことです。
そして、ラーメンと定期的に食べたいのであれば「ミツカン」が出している「【公式】ZENB 楽天市場店」がおすすめと教えてくれました。
ゼンブヌードルとは？
スーパーフードである「黄えんどう豆100％」でつくられているからグルテンフリーであり、通常のパスタよりも「糖質４０％OFF」。そして「食物繊維が４.１倍」の麺らしいです。
※ゼンブヌードル公式ページの情報より
ZENB（ゼンブ）には、ゼンブヌードルに合わせることができる「ラーメンスープ」や「パスタソース」も販売されているため、体に優しい食事ができることメリットです。
ZENB（ゼンブ）の購入方法
ZENB（ゼンブ）の購入方法は「公式のオンラインショッピング」「楽天市場」「Yahoo!ショッピング」「アマゾン」など、ネットであればどこでも注文できますのでとても便利です。
公式のオンラインショッピングであれば、定期オトク便スタートセットがありますので初めての方には挑戦しやすいかもしれません。
ダイエットや健康維持を意識している方で「麺」がお好きな方は、ZENB（ゼンブ）は非常におすすめかもしれません。
まとめ
パーソナルトレーニングジムに通いながらでも食べられる「麺」として、ZENB（ゼンブ）は非常におすすめです。
「黄えんどう豆100％」でつくられているからグルテンフリーであり、通常のパスタよりも「糖質４０％OFF」。そして「食物繊維が４.１倍」の麺です。
パーソナルトレーニングジムの食事の指導はタンパク質と脂質と糖質のコントロールが大切で、食物繊維をしっかり摂ることが鍵を握っていると言われるので「ZENB（ゼンブ）」を取り入れるだけで満足な食事を摂ることができると思います。
お米を食べながら時には麺を楽しめる食事でたら、パーソナルトレーニングジムでトレーニングを頑張ることだけに意識を向けることができます。
そして、ZENB（ゼンブ）は美味しく食べることができますので「普通に好き」という感覚になる方も多いかと思います。
ぜひ「定期オトク便スタートセット」を試していただきたいと思ったものでしたのでブログで紹介しました。
↓ZENB（ゼンブ）公式オンラインショッピングはこちら↓
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